备战考研期间饮食最忌减主食要保证主食的摄入量，大脑思维主要依靠的是葡萄糖，主食能转化为葡萄糖，这就需要每天摄取一定量的主食。

“APEC蓝”过后，雾霾依旧在等风来，依旧在威胁着我们的健康。小编为大家带来冲刺阶段的延伸阅读——雾霾对健康的危害，希望大家能有所了解，无论是在阅读还是作文中碰到都能应...

考研冲刺阶段最需要的就是心无杂念。每一个考研人都是在寻梦，追梦的过程是快乐的。从过程的满足中寻找内心的安定和前进的勇气，烦恼也就会烟消云散了。2014考研倒计时，三个妙...

考研临近不少人都反映，在如何调节饮食结构，及时给补充营养方面犯了迷糊，就怕一不小心选错了食谱，影响考试。吃点啥？喝点啥？如何规律饮食？健康指导为你一一指导。

早起可以将清晨的时间合理利用，能给自己不一样的一天，获得更积极的人生。早起，也许是一个非常微小的事情，但即使是微小的事情，能将它持续下来，也是不简单。好的习惯将受益终身...