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考前焦虑?8个小方法赶走考研焦虑症
情绪焦虑会使考研复习的效率就会大打折扣,因此情绪的调节问题不容忽视。
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2015考研初试临近 如何摆平考前焦虑
考研备考的脚步走到现在,你说你一点都不焦虑?谁信呐!缓解考研焦虑,让惴惴不安的心得到休息平复,你需要知道这五大招:自我暗示法,倾诉法,音乐疗伤法,注意力转移法,强身健体...
217阅读2014-11-15