背单词时自己的感官用的越多，记忆的效果也就越好，要把听、读、写、看结合。
1. 听
其中听的部分就是听录音的记忆方法，简单来说有这样的几个优点：首先，不管你在干什么，耳朵总是经常闲着，这时候就可以听听录音，可以说对其他事件有相当好的兼容性；其次，可以大大提高学习效率；最后，不易疲劳。
具体的方法是这样的：先背书，背个三四分熟，这时候就可以通过反复的听录音来强化记忆。现在，有的单词书配有录音，有的没有；其实自己就可以录这样的录音，网上关于5500词汇的录音也多得是，可以去免费下载一些。挑自己不熟的单词，念一遍、然后念中文释义，对于拼写不合规则的单词，再把拼写念一遍，中间再留一些空白以加强记忆，这样，一个单词差不多八九秒钟就过去了。一面录音可以念将近200个单词，也就是说，听半个小时的录音，你就把200个单词又复习了一遍。这几盘录音是随身必备的物品，几乎是走路听、坐车听、吃饭听、睡觉的时候还听。
关于听录音背单词，还要强调两点：一是一定要先背书，把书背个三四分熟再听录音，这样才会有效果；二是这样的记忆方法可能使你对单词的发音非常熟悉，但对于单词的拼写不大敏感，所以一般过一个礼拜，就要坐下来，一边听录音，一边看书，再一边把不熟悉的单词在纸上拼写出来。
2. 每天大量地记忆
有的同学觉得一天背个50个单词已经很不错了，但我要说，这还不够，一天至少要背100个。怎样的背法呢？每天抽出两个固定的时间段，每个大约一个半小时，专门进行词汇的记忆。这对于词汇基础较差的同学来说，是绝对有效的方法。因为背单词非常讲究一个周期，一天背50个，5500词的一本书就要背四个月，这就难免看了后面忘了前面；而如果你一天能背150个，40多天就可以搞定它了。这两个时间段可以这样安排：第一个时间段专门背新词，第二个时间段则用来温习刚刚背的新词和定期需要复习的已经背过的单词。
3. 背单词要联想联想再联想
掌握常见词根词缀等构词元素。英语单词是很有章法的，跟我们汉字的造字法是一样。英文单词是非常有美感的东西，用心体会，你会发现其中的乐趣的。这里随便举几个例子：
第一个单词，magniloquent，可能大家不太熟悉，但是如果知道magn（i） = big, great（大）、loqu = language（语言、话）、-ent是一个形容词后缀，那应该可以猜到这个词的意思：夸张的。
第二个单词，malodorous，其中的词根和词缀：mal = bad, evil（不好的），odor 就是气味，还有-ous是形容词后缀，那它的意思就是"有臭味的"，引申为"不合法的（illegal）"。怎么样，是不是很有趣？就象我们见到这样一个汉字：孬，就知道是"不好"的意思一样。
就考研来说，需要掌握的常见词根词缀并不多，每本大纲后都会配，所以值得花时间做一下这个工作。具体的掌握方法其实也不难：不一定专门找一份词根词缀表来背，那是相当乏味的，只要在背单词的过程中，留意一些常见的词根词缀再用心记一下，保证下次在另一个单词中见到它时认识就可以了。
另外还可以根据单词的发音联想到汉语。例如，pectoral（a.胸部的，胸的），谐音是"拍可疼呢”别人拍了你，你会疼，这样联想来记。
4.学会自己用单词编故事
这是一个非常重要的扩充词汇的手段，也是巩固词汇记忆的重要手段。具体来说，有很多的单词可能形近、或者音近、或者义近，这样就容易产生混淆，而我们恰恰又可以通过把这些词汇放在一起，从而把他们真正记住并区分开。还是通过举例来说吧：
例如distract, distress, distribute, district, disturb五个单词，可以自己组成一句有意思的话“在住宅区分发牛奶的人经常骚扰居民，是居民陷入烦恼”。
相应的英文是，in this residential district, the man that distribute milk often disturb residents, the residents are all in distress.
这样用一句话就可以轻松地记住5个单词，当复习时只要看这一个句子就可以了。那么如果把大纲词汇5500单词拆分成若干句子，不包括那些高中词汇，就只需要及70左右个有趣的句子就可以了。
