21考研必看:给考研的你来针考研强心剂!

来源:网络浏览次数:1891发表于2020-05-06

[摘要] 22考研党,请进22考试点考研备战交流群:1087282591。

考研的战线很长,所以不少同学复习复习就开始自我否定,玻璃心,有的干脆放弃了。既然选择考研就得要保持信心,别想太多,下面分享几个方法,希望可以在你在灰心时来一记强心剂~

 ►学会奖励自己

  直让你困惑的难题或者理解不了的知识点,最终将其解决后,可以稍微纵容自己放松一下,这些小小的奖励能让你的复习进展顺利。限制复习时间也能取得相同的效果。适当奖励可以让我们更加自律。

  ►享受过程,先不要去想结果

  有的时候,我们在做一件事情的时候,结果固然是很重要,但是相比较这个结果,过程更值得我们去享受。我们不要过多的考虑考研分数的一些问题,我们自己尽全力才是最重要的,只有你尽力了,你在面对结果的时候你才不会后悔。

  考研的过程,是塑造身心的一个最好锻炼。不管结果怎样,选择了考研,就要为最初的梦想,勇敢地走下去,就要享受这个过程。凤凰涅盘,浴火重生。

  经过考研洗礼的人生,一定是与众不同的。年轻的时候,为梦想而奋斗是一件很美的事情。我们有这个资本,因为我们年轻。年轻时不追逐梦想,更待何时!

  ►如何增强考研信心

  1.目标要适当。

  要根据自己地实力评估自己的学习状况,确定自己的考研目标。如果把考研目标定得过高就会为难以达到目标而产生考试焦虑,影响考试发挥。相反的也不能把目标定的太低也会影响你潜能的发挥。

  2.不要攀比。

  用现在流行的一句歌词,我们不一样,每个人都有不同的境遇。每个考研小伙伴的性格,学习能力和基础都是有所差异的。实在感觉吃力的时候可以与同学或研友交流,学习经验。但是,千万不能被别人牵着鼻子走,应该有自己的步骤和规划。

  3.多和同学、老师、家长交流。

  有些同学信心不足的时候,把自己的心事憋在心里,越想越别扭,越想越失去信心。看看那些考研非常成功的和状元们介绍经验的文章,他们是怎么在没有信心的状态下从挫折中走出来的,对你解决信心问题也颇有益处。

  4.运用积极自我暗示。

  例如,心中默念,我有实力,我有能力,我会成功,我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强你信心的作用。

  5.不打疲劳战术。

  只要你安排好作息时间,有计划有步骤地学习,既重视学习时间又重视学习效率,这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感,就有利于增强信心。

  用一年的时间,做一件一辈子感动的事。致每一个考研的你!