2018考研冲刺复习：复习有个好习惯 将事半功倍

小编告诉大家，为了不让自己有压力，一定要有合理的复习计划，并且养成一个好习惯。我们都知道，在生活中，有一个好的习惯对我们来说是非常重要的，不会让我们太过劳累，所以建议大家在考研冲刺阶段，一定要有一个好的习惯，这样我们的复习才能事半功倍。对于考研我们需要养成哪些方面的习惯呢?一起来了解一下。

1、充足的睡眠

考研复习压力非常的大，我们要有充足的睡眠，才能有更好的精神去复习。我们的睡眠时间大致分为三段：23:30—6:30，12:00—12:30，17:30—18:00。这样能让自己的大脑保持比较清醒的状态，从而保证较高的学习效率。

2、有一个好的学习环境

一个好的复习环境对我们来说也是非常重要的，这样我们可以集中注意力进行复习。这里推荐几个良好的复习环境，比如学校的图书馆，图书馆是一个非常清净幽雅的地方，我们可以在这样的环境中复习;自习室也是一个不错的选择，自习室虽然人多，但大多都是考研生，也可以认识一些考研的朋友，大家可以互相交流，互相进步。

3、有个完备的复习计划

有人说过，没有计划，那就意味着你就计划去失败!在考研复习中，考生要重视计划的作用。按照循序渐进的原则，把自己各门科目需完成的学习任务划分成三四个阶段，制定出阶段计划。然后将每个阶段计划细分，制定出周计划，最后把任务落实到每天早中晚三个时段。在制定计划时，要将前期的任务放得较重，这样便于在复习中出现出乎意料的情况时做出相应的调整。

4、经常总结复习中的问题

计划制定好了，重要的就是执行了，计划执行的怎样?一要加强执行力度，二要不断总结复习中的问题。总结的问题既可以比较宏观的，也可以是比较微观的。总结的形式既可以是书面的，也可以在大脑里默想，这样长期我们会形成一个习惯，自然而然的进行总结。

5、学会调节心情，注意劳逸结合

复习效率低也是考研复习中的重要问题。在复习过程中，要学会调节自己的状态，注意劳逸结合。当我们感觉复习效率较低的时候，我们可以适当休息或者转换思维，试着去踢踢球、打打羽毛球、爬爬山等，来放松一下，以改变暂时的低效率;也可以离开自习教室，出去走一走，呼吸一下新鲜空气，欣赏一下美丽的风景，仰望一下广阔的天空，或者和朋友聊一聊，自己的状态就会得到改善。

以上就是小编整理的在考研复习中需要养成的一些好习惯，如果这些习惯养成了，我们的考研复习将会事半功倍。