高强度复习阶段 你的压力爆棚了吗？

面对高强度的复习工作，同学们势必会产生低落的心情，感觉自己肩头背负着巨大的任务，心里的压力也是剧增。在这段漫长且艰难的考研路程上，我们难免会有坚持不下去、想要放弃的时候。一般在这个时候我们就要给自己打几剂鸡血，让自己重新振作起来，重新投入到考研这场战役中。

困难，就是“纸老虎”

在考研的道路上，我们会面临着很多考验，不论是面对生活还是考试，在面对这些考验的时候，我们都应该拥有一颗乐观向上的心。有些事情已经发生了，你去悔过懊恼也无济于事，我们除了应对，也没有其他的办法。其实这些困难在当时你面临的时候你会觉得很难，感觉自己快要坚持不下去了，但是，当你经历过之后，再回头看，你会发现，其实当初那些所谓的困难不过是一个纸老虎。有的时候结果是很重要，但是这个过程更值得我们去享受，在这个考研学习的过程中，我们巩固了基础，以及学到了以前课堂上没有学到的知识，还培养了我们坚韧的心态，这些都是今后生活所需要的宝贵财富。

睡足8小时

有些考生为抓紧时间多学知识，剥夺部分睡眠时间，这是一种极其愚蠢的做法。睡眠可消除疲劳，防止大脑因活动过度而产生抑制，而且可以为新陈代谢补充营养，使人集中注意力，增加记忆效率，思维反应敏捷，想像力丰富。所以复习越是紧张，越要保证充足的睡眠。在复习考试阶段，考生必须睡足8小时。

学会自己找乐趣

我们的考研路是一段很漫长的旅途，这段准备时间最起码要坚持一年左右的时间。在这一年的时间里，我们难免会有心情不好，烦躁至极的情况。在这段枯燥的考研路上我们要自己寻找乐趣，要把它通过自己的努力变得绚丽精彩，我们不要把这个考研当成一份任务去完成，那样会有很大的压力，更不要把它当成一个很重大的考试，你要把它当做是自己的一个爱好一个情到深处的选择，这样你就会放松很多，考研成功与否无所谓，重要的是我们在这段路上的收获。