18考研备考 你进入疲惫期了吗？

每一场考试前的等待，都是一个漫长的过程，考研尤其如此。最怕的就是进入倦怠期，在重重的压力下，逐渐失去前进的动力和方向。有时候，你需要出去走一走，重新找到自己，这样你才会明白自己需要什么，该往何处去，该走哪条路。

1、迷失自我，自暴自弃

如今考研复习马上就要进入暑假阶段，总会有一些考研同学会变成摇摆党，考研复习没了效率，周围的同学又都在忙着投简历找工作，这个时候会发现自己找不到整天坐在自习室里学习的意义。有些同学就开始了没有计划、漫无目的的复习，甚至玩玩手机发发呆一天就过去了，日积月累就形成了自暴自弃的恶性循环，这就是迷失自我的表现。

这些同学忘记了当初自己要考研的初心，也因为同学找工作而受到干扰，开始怀疑自己开始胡思乱想，这样浮躁的心态是不可能好好复习的。

2、出去走走，放松心情

如果出现了上述这种情况，大家多半是在复习中遇到了什么困难，由于压力过大出现了否定自己，迷失自己的状态。这时就应该出去走走，适当放松一下心情;或者可以把自己的一些困惑和迷茫说给小伙伴听，他们给出的建议说不定能帮助你拨开迷雾;你还可以多给家里人打打电话，家人的鼓励会成为你前进的动力。

放松了心情，缓解了压力，一身轻松地备战考研，这样才能够事半功倍。

3、重新定位，找到自己

到了备考的中后期阶段，考研的复习强度会越来越大，你会逐渐发现自己之前所喜欢的专业也有一些不适合自己或是难以驾驭的部分，这时重新定位就会派上用场。首先，对各个科目进行合理地安排时间，如今马上就要进入到备考的强化阶段，通过近三个月的前期复习，我们已经基本了解了自己对各个科目的熟悉程度、自己的优势与不足。因此在时间安排上需要有一个重新的定位，可以适当的把复习时间侧重于较为薄弱科目，但是也要注意各个学科之间的均衡发展。

其次重新制定一份复习计划，在新一轮的复习中重新找到自己。按照计划，一步一步踏踏实实地复习，终点总会到达。

考研从来都不会是一帆风顺的，在这个过程中会遇到各种困难，常常会怀疑自己、否定自己这都是正常的，但如果没有及时地找到解决办法，最终就会迷失自己。因此2018考研er们，即使复习中途疲惫不堪也不要轻言放弃，适当的户外运动，放松一下心情，给自己一个全新的定位，坚持到最后，你就是赢家!

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